
Natação na Barragem do Cabril, percurso de ciclismo da barragem até Pedrogão sempre a subir e retorno sempre a descer (4 vezes ufffffffffff... já estou cansado) e corrida nas ruas antigas com piso irregular empedrado.
A nossa equipa vai contar com 7 elementos: eu, o Fernando, o Silvino, o Mário, o Balbino, o Bruno e o Rui; para lutarmos no meio de 200 e tal manos e manas que lá vão

Pessoalmente as expectativas não são grandes, pois não é uma prova para as minhas características, leia-se muitas subidas... Mas vou tentar fazer 14 minutos na natação e depois logo se vê... Há previsão de chuva para sábado de tarde!!!
A chuva também estragou esta semana de treinos, que assim se tornou indoor: natação, rolos e

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