quinta-feira, dezembro 23

Natal

Aos meus leitores
peço que me ajudem a colorir esta árvore.
Não tenham vergonha
escolham as cores mais profundas.
Partilharei convosco esse momento
que de certeza perdurará,
não só no Natal, mas ao longo de 2011.
Boas Festas!

quinta-feira, dezembro 16

Gala do Triatlo


Como tinha avisado, o Peniche AC recebeu dois prémios na Gala do Triatlo que se realizou no domingo em Montemor-o-Velho. O vice-campeão nacional Joel Marcelino esteve presente e subiu ao palco com um sorriso de quem quer mais para o ano!!!

domingo, dezembro 12

Tróia-Sagres

Ontem foi dia de participar nesta "prova" que se realiza todos os anos em Dezembro. Juntámos oito elementos da equipa e partimos de Peniche às 5h30 para apanhar o ferry em Setúbal.


Foi por muito pouco que não ficámos fora do barco das 7h55. A fila já estava enorme e só entrou mais um carro depois de nós.



Aproveitou-se a viagem de barco para preparar as coisas e partimos às 8h40 em grande ritmo. O Silvino e o Zé Vitorino ficaram num grupo mais lento, mas o resto da malta (cheios de vontade) abalou com uma média de 32km/h até S. Torpes. O vento forte que soprava de sul estava-se a rir e sabia que as coisas não ficariam assim. Aos 110kms já o ritmo tinha baixado bastante e havia que dosear o esforço para concluir a jornada (por aqui fez-me uma paragem que não estava programada para retemperar forças).



Após a subida de Odexeice parámos no Rogil para a habitual merenda e abastecimento para a última tirada. Foram mais 50kms já com algum peso nas pernas, mas chegámos (Joel, Sica, Henrique, Major, Bruno e eu) com 6h58 em cima do selim. Para as 3 paragens temos que adicionar mais 40 minutos. Uma hora depois chegaram o Silvino e o Vitorino.



Hoje
Gala do Triatlo em Montemor-o-Velho, dois vice-campeões nacionais subirão ao pódio para receber o seu prémio:
Joel Marcelino - Duatlo (age-group 40-44)
Silvino Muchacho - Triatlo (age-group 60-64)