Acabaram-se as férias

22 dias, 5500 kms e o norte da Itália reconhecido!

Agora recomeçaram os treinos (parece que estou a começar do zero) ...mas dia 12 não posso fazer muito má figura!

Vamos a isto!

Travessia Baleal - Peniche

Não está esquecido!
Vou preparar as coisas para o dia 12 de Setembro, domingo de manhã.

Aceitam-se aventureiros para nadar ou para acompanhar a travessia em kayak.


Ver Travessia Baleal - Peniche num mapa maior

Quem quiser pode continuar para completar o 69 de Peniche...

Depois dos 3 km de natação seguem-se 60 km de ciclismo e 6 km de corrida: 3+60+6=69
Para não ficarmos neste número (cheio de conotações), fazemos mais um esforço e vamos acabar com uma almoçarada.


Ver Ciclismo num mapa maior

Ainda Aveiro

Com tantas férias ficou por relatar a prova de Aveiro (só postei as imagens que o Alexandre me enviou). Para já as classificações dos penicheiros:

Classificação na prova individual (distância olímpica)
49º Nelson Santos (2h23.25 - 27º Sénior)
78º Paulo Sequeira (2h29.31 - 48º Sénior)
80º Paulo Santos (2h30.12 - 8º Veterano 2)
81º Henrique Venâncio (2h30.12 - 50º Sénior)
DQ Silvino Muchacho
Participantes: 171 masculinos + 19 femininos

De realçar o azar de Paulo Sequeira que teve uma avaria mecânica na bicicleta e a deficiente contagem de voltas no percurso de ciclismo que levou o Silvino a ser desclassificado.

Pessoalmente a coisa correu bem, desde que o Henrique me apanhou na terceira volta de ciclismo fomos em companhia até à meta... torna-se mais fácil assim. Agora não posso esquecer as condições da natação: simplesmente deplorável. A água da ria não está própria para se nadar, assim que a malta agita aquele fundo torna-se insuportável e os degraus de saída da água estão cobertos de crustáceos???? que deixaram marcas bem visíveis em muitas pernas e pés.