Campeonato Nacional de Triatlo

A Direcção da Federação de Triatlo de Portugal informa que a Final do Campeonato Nacional de Triatlo, bem como as restantes competições inicialmente previstas para o Estoril, irão ter lugar a 17 de Outubro em Montemor-o-Velho.

Haverá Casino em Montemor-o-Velho?

Corrida inter-Juntas

Como a prova de triatlo foi adiada, resolvi participar este domingo na corrida inter-Juntas aqui da cidade. 10kms que dão a volta à península, mas em sentido inverso ao da corrida das Fogueiras.
Quando nos preparava-mos para a partida começou a chover torrencialmente o que apimentou a coisa... foi uma corrida diluviana hehehe

Este rapaz não deu hipóteses à concorrência - Horácio Alexandre

Passagem no Cabo Carvoeiro na companhia do Pedro Farto

Henrique, "Major", Silvino, Tó Mamede, Peixoto...
Outros colegas que participaram

Fotos de Carlos Tiago

Estoril adiado

Devido à previsão meteorológica a FTP adiou a finalíssima do Campeonato Nacional.

Já não vou ao Casino :-)

Rescaldo do Jamor

Partida
No domingo passado lá estive no Estádio Nacional para participar no Duatlo do Jamor. Como sabem os duatlos para mim são mesmo de participar porque isto sem água ainda se torna mais difícil... Mas o facto de ter BTT torna a coisa mais divertida e estar com a malta do triatlo é sempre agradável. Para a equipa estava em causa a classificação na taça PORterra e para isso contávamos com as nossas figuras de proa: Joel, Major e Sica. Objectivo alcançado nesse capítulo: 6ª equipa e subida de um lugar no ranking da taça.
Equipa
Quanto à minha prova, fiz o primeiro segmento de corrida em 22' (não dá para mais), arranquei para o ciclismo cheio de vontade e fui passando alguma malta ( a chuva era forte e não podia arrefecer), mas quando estava a ter algum gozo acabou o percurso (acho que não chegava a ter 15kms). Voltei a correr e a perder lugares, mas dar uma volta à pista do Estádio Nacional é sempre motivador. Os duatlos deviam 2 segmentos de ciclismo e um de corrida hehehehe
Eu com o João Correia
As fotos deste post são da esposa do meu amigo João Correia (desta vez já tivemos mais tempo para conversar) e a classificação dos penicheiros é esta:
10º Joel Marcelino - (1h08.34) 3º Vet. 1 foi a voar
38º Nelson Major - (1h14.15) 27º Sénior melhorou no BTT
57º Paulo Sequeira - (1h16.36) 40º Sénior fechou a equipa
95º Henrique Venâncio - (1h19.38) 60º Sénior
111º Paulo Santos - (1h20.50) 10º Vet. 2
134º Luís Pereira - (1h23.35) 13º Vet. 2
206º David Pinto - (1h31.27) 16º Júnior
Joel no segmento de corrida
Participaram 318 masculinos e 24 femininos (números inferiores relativamente às anteriores edições)
Montado na minha Pronghorn

IV Duatlo do Jamor

No domingo, dia 3 de Outubro, realiza-se a sexta etapa da Taça de Portugal PORterra, a competição lançada esta temporada para os amantes do todo-o-terreno.
Depois de Lezírias (Vila Franca de Xira), Grândola, Figueira da Foz, Avis e Vila Nova de Cerveira, a Taça de Portugal PORterra passa pelo Complexo Desportivo do Jamor e efectua-se na distância sprint: 5000 metros de corrida (duas voltas), 17 quilómetros de BTT (uma volta) e 2,5 quilómetros de corrida (uma volta)

Este ano, a organização procedeu a alterações nos percursos. A partida será dada na Praça da Maratona, enquanto a meta ficará instalada no Estádio de Honra. Na corrida, os atletas seguem em direcção à Piscina e Pista de Canoagem e depois passam pelos campos de futebol e sobem por trás do novo Complexo de Atletismo. O percurso de ciclismo percorre todo o Estádio Nacional, respectivamente: Mata do Jamor, Estacionamento Norte, Campo de Golfe, Pista de corta-mato, Mata de Linda-a-Velha, Campo de Tiro, Circuito de obstáculos e regresso pela zona do ténis.
Nas edições anteriores, o Duatlo do Jamor suscitou sempre grande interesse junto dos participantes. Espera-se uma receptividade idêntica para este ano e o secretariado estará aberto no fim-de-semana. Este é o horário previsto para o IV Duatlo do Jamor:

Sábado:
09:30 às 12:00 - Secretariado
Domingo:
09:00 às 10:30 - Secretariado
09:10 às 10h40 - Verificação técnica de material e colocação do mesmo no Parque de Transição (PT) da Prova de Triatlo
10h45 - Hora limite de permanência de atletas no PT
11:00 - Partida da prova
12:45 - Cerimónia de entrega de prémios
O IV Duatlo do Jamor é uma organização conjunta da Geapro e da Federação de Triatlo de Portugal, com o apoio do Centro Desportivo Nacional do Jamor e da Câmara Municipal de Oeiras.

Taça de Portugal PORterra
A Taça de Portugal PORterra é uma competição que se estreou este ano no calendário competitivo nacional, vocacionada para os amantes do todo-o-terreno. Em vez de ciclismo de estrada, as provas apresentam um segmento de BTT. A competição é para as equipas, por isso a classificação resulta da soma dos tempos dos três melhores atletas por clube.
Com cinco etapas já disputadas, o Clube Natação do Tejo lidera o sector masculino com 850 pontos, seguindo-se o Clube Olímpico de Oeiras e o Compeed/Tri-Oeste. Em femininos, o comando pertence ao Louletano/AlgarvCycles/LouleJardimHotel (610 pontos). Clube Triatlo de Almada e Clube Olímpico de Oeiras são as formações que se seguem.
Fonte: FTP

O Peniche AC encontra-se no 8º lugar em masculinos. Para defender esta posição irão participar na prova: Joel Marcelino, Nelson "Major", Paulo Sequeira, Henrique Venâncio, Luís Pereira, Paulo Santos e David Pinto.

Rescaldo de Setúbal

Finalmente um tempinho para falar da prova de Setúbal...
Distância olímpica, logo melhor para mim (isto de provas curtas já não dá), dia convidativo para fazer um triatlo e percursos bonitos. Mas bonitos até se começar a bombar, porque tivemos que vencer várias contrariedades: a natação com o mar calmo apresentava correntes fortes que levaram todos os triatletas a fazer mais uns minutos do que o seu normal (eu fiquei-me pelos 33' quando seria de esperar 28'); o ciclismo tinha um empedrado que dava cabo do corpo e da bike, e após o retorno o vento de frente também se fazia sentir (valeu-me a partir da segunda volta ter sido apanhado por um grupo onde pontuavam o Fernando Carmo e o João Hipólito, que me permitiu algum abrigo); por último a corrida tinha uma subida que fazia estragos, então na 2º e 3ª volta parecia infindável, na 4ª volta já só via a meta e passou mais rápido (45' para mim em 10kms não foi nada mau).
Fora de prova, finalmente consegui estar com o colega João Correia, mas com quem praticamente não tive tempo de falar... (vamos ter mais oportunidades) e como ficou um lugar atrás de mim nos Veteranos 2 pode ser que comece a aparecer nos meus calcanhares, força!

A malta de Peniche:
42º Paulo Sequeira 2h18.54 (e ainda se perdeu na corrida)
64º Paulo Santos 2h26.11
69º Nelson "Major" 2h27.44 (grande corrida)
91º Henrique Venâncio 2h34.57 (temos que trabalhar na piscina)
114º David Pinto 2h42.06 (estreia nos olímpicos)
DNF Silvino Muchacho (a organização mandou "encostar" na corrida)
(os 3 primeiros estão apurados para o Estoril)

Esta questão dos tempos de corte acho que deveria ser mais debatida. Aliás continuo a pensar (como já disse) que deveria haver uma Associação de Triatletas que possa representar os nossos interesses junto da Federação. Há algumas questões que deveriam ser vistas também pela óptica de quem participa... lembro as condições da água em Aveiro, agora os tempos de corte, mas há mais...

Olímpico de Setúbal

A terceira etapa do Campeonato Nacional Individual de Triatlo realiza-se sábado, dia 25 de Setembro.
Depois de Funchal e Aveiro, o Campeonato Nacional Individual de Triatlo regressa em Setúbal para a terceira etapa, a última antes da finalíssima do Estoril, em Outubro. A prova efectua-se na distância olímpica - 1500 metros de natação, 40 quilómetros de ciclismo e 10 mil metros de corrida - e realiza-se na tarde de sábado, dia 25.
O Parque Urbano de Albarquel volta a ser o local escolhido para a partida e chegada da prova, com as quatro voltas de corrida a serem feitas no parque e na estrada de acesso à Figueirinha. O ciclismo desenrola-se na frente ribeirinha de Setúbal
Este é o horário previsto para o III Triatlo Cidade de Setúbal:
14:40 às 15h40 - Verificação técnica de material e colocação do mesmo no PT da Prova de Triatlo
15h45 - Hora limite de permanência de atletas no PT
16:00 - Partida da prova de Campeonato Nacional Individual de Triatlo
18:45 - Cerimónia de entrega de prémios

O III Triatlo Cidade de Setúbal é uma organização conjunta da Câmara Municipal de Setúbal e da Federação de Triatlo de Portugal, incluindo o Programa dos 8.ºs Jogos do Sado.

Campeonato Nacional Individual Triatlo
O Campeonato Nacional arrancou em Maio no Arquipélago da Madeira. Duarte Marques (SR Camarnal/Seguros Contacto/Ika) e Mariana Costa (Clube Triatlo Fundão) foram os vencedores no Funchal. A vitória na segunda etapa, disputada em Aveiro, ficou para Pedro Laginha Palma (Clube Fluvial Vilacondense) e Bárbara Clemente (Clube Olímpico de Oeiras).
No ranking masculino, a liderança pertence a Vasco Pessoa (Clube Triatlo Fundão), segundo classificado no Funchal e décimo em Aveiro, totalizando 244 pontos, mais 12 que o jovem madeirense Tiago Abreu Silva (Ludens Clube de Machico). Como só participaram numa das etapas, Duarte Marques e Pedro Laginha Palma seguem na sétima posição, com 150 pontos cada.
Em femininos, Ana Filipa Santos (Clube Triatlo Fundão) segue na frente do campeonato com 280 pontos, fruto do segundo lugar no Funchal e Aveiro. Mariana Costa, vencedora no Funchal, e Bárbara, em Aveiro, estão na vice-liderança com 150 pontos.
FTP


Do PENICHE AC irão participar:
Paulo Sequeira
Nelson Major
Paulo Renato Santos
Henrique Venâncio
Mário Sousa
Silvino Muchacho
David Pinto

BTT: 5ª Maratona ATV55

Ontem fui até Torres Vedras para participar nesta prova de BTT. Como não sou muito habilidoso nestas coisas lá fui subindo melhor do que descendo, mas a ideia era experimentar a nova bike em prova (ainda não tinha feito nenhuma) e fazer um treino longo.
Acho que se concretizaram os dois objectivos: a Pronghorn portou-se bem e eu fiz um belo treino de quatro horas num percurso muito bonito, mas com subidas bem duras (1420m de desnível acumulado).
Dos 500 participantes, mais de 2/3 ficaram-se pelos 30kms e só 123 tiveram "pernas" para acabar os 60kms. Nesta versão mais longa chegou primeiro o Vítor Gamito que deu "baile" à concorrência (2h47). Eu acabei em 78º lugar.

Só chegámos ao 66

Pois é... o tempo em Peniche é imprevisível. Depois de uma semana a amanhecer com sol, hoje fomos brindados com um nevoeiro cerrado que impossibilitou a travessia Baleal-Peniche. Como a malta estava para treinar decidimos fazer o resto do que estava planeado, mas esta diminuição dos 3kms de natação tirou alguma coisa ao treino.
Assim arrancamos a todo o vapor para a volta de ciclismo, médias acima dos 30km/h, e concluímos com 6kms de corrida.
Seguiu-se o o almoço convívio onde a boa disposição imperou.
Para o ano que vem vamos pedir vento porque assim não há nevoeiro :-)

Amanhã: tempo e condições do mar

69 de Peniche

Quem tem seguido o blogue sabe do que eu estou a falar... não tenham ideias malucas!!!!

O almoço já está negociado com a Escola de Surf e é assim:
Paga 7,50 euros e escolhe:
a) Spaghetti à bolonhesa
b) Salada russa com atum
Os acompanhantes podem também marcar almoço

se o mar estiver como ontem.... uma autêntica piscina e uma temperatura invejável!!! até nadei sem fato...

Candidatos ao 69:
Diogo Custódio Abel Condesso Márcio das Neves Sedi Paulo Renato Sica Henrique Venâncio Silvino Muchacho Mário Sousa Bruno Fanta Sérgio Costa Rui Trovão Pedro Vieira Ricardo Vieira Délio Nelson Major António Moura José Magalhães Dias Luís Cipriano Fernando Feijão Pedro Cordeiro Joel Marcelino Pedro Pereira

Programa do 69:
9h00 Concentração na Escola de Surf de Peniche (em frente ao Intermarché)
9h30 Deslocação para o Baleal (vou tentar arranjar transporte)
10h00 Início da travessia Baleal->Peniche
Sempre que um grupo de 5 ou 6 atletas concluírem a travessia devem iniciar o ciclismo
CICLISMO: Ida ao Bombarral (ver mapa)
CORRIDA: Ida à marca dos 2200m no calçadão do Baleal
13h30 Almoço - Convívio

Gaia

Enquanto eu chegava de férias a malta da equipa foi a Vila Nova de Gaia concluir a participação na Taça de Portugal de 2010.

Foi alcançado o 18º lugar o que curiosamente também foi o lugar final na Taça. Entre os 45 clubes participantes trata-se de uma classificação honrosa para o baixo orçamento que temos e com uma maioria de veteranos a participar... vamos tentar melhorar em 2011.

Individualmente, mais duas subidas ao pódio:

Silvino Muchacho, prata nos veteranos 5
José Peixoto, bronze nos veteranos 3


Resultados individuais:
55º Nelson Major 1h13.38
103º José Peixoto 1h21.58
108º David Pinto 1h22.50
139º Silvino Muchacho 1h32.59
Participaram 157 masculinos e 30 femininos

Foto: cortesia J. Carmo

Acabaram-se as férias

22 dias, 5500 kms e o norte da Itália reconhecido!

Agora recomeçaram os treinos (parece que estou a começar do zero) ...mas dia 12 não posso fazer muito má figura!

Vamos a isto!

Travessia Baleal - Peniche

Não está esquecido!
Vou preparar as coisas para o dia 12 de Setembro, domingo de manhã.

Aceitam-se aventureiros para nadar ou para acompanhar a travessia em kayak.


Ver Travessia Baleal - Peniche num mapa maior

Quem quiser pode continuar para completar o 69 de Peniche...

Depois dos 3 km de natação seguem-se 60 km de ciclismo e 6 km de corrida: 3+60+6=69
Para não ficarmos neste número (cheio de conotações), fazemos mais um esforço e vamos acabar com uma almoçarada.


Ver Ciclismo num mapa maior

Ainda Aveiro

Com tantas férias ficou por relatar a prova de Aveiro (só postei as imagens que o Alexandre me enviou). Para já as classificações dos penicheiros:

Classificação na prova individual (distância olímpica)
49º Nelson Santos (2h23.25 - 27º Sénior)
78º Paulo Sequeira (2h29.31 - 48º Sénior)
80º Paulo Santos (2h30.12 - 8º Veterano 2)
81º Henrique Venâncio (2h30.12 - 50º Sénior)
DQ Silvino Muchacho
Participantes: 171 masculinos + 19 femininos

De realçar o azar de Paulo Sequeira que teve uma avaria mecânica na bicicleta e a deficiente contagem de voltas no percurso de ciclismo que levou o Silvino a ser desclassificado.

Pessoalmente a coisa correu bem, desde que o Henrique me apanhou na terceira volta de ciclismo fomos em companhia até à meta... torna-se mais fácil assim. Agora não posso esquecer as condições da natação: simplesmente deplorável. A água da ria não está própria para se nadar, assim que a malta agita aquele fundo torna-se insuportável e os degraus de saída da água estão cobertos de crustáceos???? que deixaram marcas bem visíveis em muitas pernas e pés.